А тем временем все в моей жизни стало разваливаться, и моя маленькая империя стала разрушаться.

А тем временем все в моей жизни стало разваливаться, и моя маленькая империя стала разрушаться. 

 

Я была поглощена своей рабочей  деятельностью. Хотела максимально быстро достичь результата. Испытывая нетерпение и возбуждение, я злилась на себя, что не успеваю за сутки сделать всё, что планировала. Мне казалось, что я медлительная, и я чувствовала стыд и глубокое неприятие себя. Посещая группы, я обращала внимание на различия. Со временем я сократила количество групп до одной двух с неделю. Приходя на группы, я чувствовала, что у меня вызывает чувство раздражения и не принятие все, что связано со словом "Бог". Однажды на я высказалась честно о том, что я чувствую, и после группы от одного из участников услышала, что наша болезнь духовного характера, и максимум, что я могу сделать - это сосредоточиться на выздоровлении и контакте с Богом. Я в тот же день сделала план дня, в котором были задействованы все сферы, и на протяжении трех недель отмечала, что у меня получилось. На второй неделе я возобновила регулярную молитву, контакты с родными, отдых, и постепенно стала чувствовать себя лучше. 

Таким образом, та фраза, что я услышала на группе после признания моего бессилия, позволила мне перейти к активным действиям, стабилизировавшим моё душевное самочувствие.

Поделиться