И все другие вещества, изменяющие сознание

Шаг Первый: Мы признали свое бессилие перед кокаином и всеми другими веществами, изменяющими сознание, признали, что наши жизни стали неуправляемыми.

Что конкретно имеется в виду под словами «и всеми другими веществами, изменяющими сознание»? Я же пришел в Сообщество Анонимные Кокаинисты, потому что кокаин стал для меня проблемой.

Мы, члены С.А., которые уже какое-то время провели в Сообществе, постоянно слышим эти слова от новичков. Если вы продолжите читать дальше, мы расскажем вам о том, как узнали, что наша настоящая проблема кроется не только в кокаине или в другом наркотике; наша проблема — это болезнь под названием зависимость.

Некоторые из нас вообще никогда не употребляли кокаин. В ловушку нас загнали другие наркотики. Или, возможно, наши жизни стали неуправляемыми из-за сочетания кокаина, алкоголя, марихуаны или героина. Наше Сообщество рассматривает Первый Шаг как «комплексный», поскольку мы рады всем наркоманам – у которых есть желание прекратить употреблять наркотики.

Во время употребления мы катались на наркотических американских горках. У нас были «медленные» и «быстрые» наркотики. В выздоровлении мы обнаружили (иногда через срыв), что не можем контролировать употребление любых веществ, изменяющих сознание. Если наш организм не был полностью свободен от наркотиков, компульсивное желание употреблять всегда неотступно нас преследовало. В конце концов мы возвращались к своему любимому наркотику. Каким бы он ни был, проблема неспособности перестать его употреблять снова всплывала на поверхность, как правило, еще более ярко выраженная, чем раньше.

Вот вам пример. Представьте себе, что у вас только что закончился кокаин, и вы не можете достать новую дозу. Что вы употребите вместо него? Алкоголь? Скорость? Героин? Этот список можно продолжать и продолжать. Но на самом деле не имеет значения, что именно вы выберете в качестве замены. Смысл заключается в том, что вскоре вы поймете, что не можете перестать употреблять, и будете беспокоиться о том, что делать, когда и этот наркотик подойдет к концу.

Алкоголь. Алкоголь – это жидкое вещество, изменяющее сознание. Многие люди не понимают, что он ничем не отличается от кокаина, марихуаны, обезболивающих или транквилизаторов, поскольку обладает той же способностью вызывать зависимость. Одной рюмки всегда недостаточно – так же как одной «вмазки», таблетки или «занюха». Мы мастера в том, что касается замены одного наркотика на другой ради «прихода». Многие из нас никогда не воспринимали алкоголь как часть своих проблем. Однако, если убрать наркотик нашего выбора и заменить его другим, в конце концов он тоже превратится для нас в проблему.

Обезболивающие. Наш организм и наше сознание не видят разницы между наркотиками, которые облегчают боль, и наркотиками, которые употребляют ради удовольствия. Желательно поставить своих врачей – от стоматолога до хирурга в известность о том, что вы являетесь выздоравливающим зависимым. Впрочем, они могут это уже знать, особенно если вы злоупотребляли лекарствами по рецепту. Делать это нужно для того, чтобы они помнили о вашей зависимости, когда будут выписывать лекарства, которые могут поставить под угрозу ваше выздоровление.

Иногда использование обезболивающих просто необходимо. Не оставайтесь один на один с вашим худшим врагом. Мы люди, которые любят наркотики, – да еще как! Лекарства умеют с вами разговаривать и вскоре убедят вас в том, что принимать их нужно чаще предписанного. Другой зависимый, с которым можно поговорить, врач, который знает о вашей зависимости, и лекарства, которые вам выдают, а не которые вы ищете сами, – вот что поможет вам предотвратить злоупотребление.

Транквилизаторы, антидепрессанты и другие лекарства по рецепту. В трезвости мы начинаем переживать чувства, которые были запрятаны глубоко внутри. Такое впечатление, что иногда эти чувства поднимаются на поверхность все разом. Следуйте советам врача, который знает о вашей зависимости, если у вас возникнет необходимость в приеме вышеперечисленных лекарств.

Резкое прекращение приема таких лекарств может представлять смертельную опасность, если предварительно вы не проконсультируетесь с врачом, который знает о вашей зависимости.

Легальные лекарства, свободно продающиеся в аптеке. Сиропы от кашля, которые содержат алкоголь и\или кодеин, таблетки для похудания, которые действуют как скорость, и антигистамины, которые вызывают сонливость, тоже могут приводить к развитию зависимости. Предлагаем вам внимательно читать этикетки. На рынке представлено гораздо больше препаратов, содержащих вещества, изменяющих сознание, которые могут представлять опасность для зависимого человека.

Подводя краткий итог вышесказанному, предлагаем вам обратиться к врачу или фармацевту, если у вас остались неотвеченные вопросы. Будьте честны со своим спонсором насчет тех препаратов, которые принимаете и которые вам прописал врач. Зависимые, не получившие должную информацию о лекарствах, представляют опасность для самих себя.

Когда вы поймете, что больше не нуждаетесь в наркотиках для того, чтобы чувствовать себя бодрыми или сонными, то испытаете одну из многих радостей и свобод выздоровления. Вы прекратили употреблять и начали жить.